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Ikigai

IKIGAI – le secret du bonheur

  • « Raison de vivre » « Ma mission de vie »

BUT: répondre aux questions existentielles telles que:

Qu’est ce qui donne un sens à ma vie ? pourquoi je me lève le matin ?

Comment puis-je me servir et apporter au monde ?

Déroulement de l'atelier:

  1. Définition, but, l’obstacle, questions et attentes

  2. Les moteurs et l’alimentation de vie, tips pour une vie saine

  3. Mise en condition, respirations, écoute et liberté

  4. Quiz, jeux intuitif en connexion avec son enfant intérieur

  5. Graphique final, schémas selon les réponses du quiz 

  6. Mood board visuel d'intégration

  7. Conclusion et soutien

Un moment pour soi, de développement de son être, à la reconnexion de la source. 

2h30 / 140 CHF

Sur inscription

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