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Ikigai

IKIGAI – le secret du bonheur

  • « Raison de vivre » « Ma mission de vie »

Qu’est ce qui donne un sens à ma vie ? pourquoi je me lève le matin ? Comment puis-je me servir et apporter au monde ?

Déroulement :

  1. Définition, but, l’obstacle

  2. Les moteurs et l’alimentation de vie

  3. Mise en condition, respirations

  4. Quiz

  5. Graphique final

  6. Mood board visuel

2h30 / 120 CHF

Sur inscription

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